Bị ngứa da vào ban đêm: khó chịu đến mất ngủ

0
1021

Bị ngứa da vào ban đêm là một tình trạng phổ biến thường do nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, các bệnh lý gây kích ứng da hoặc ảnh hưởng của loại thuốc đang sử dụng. Tuy nhiên trong một số trường hợp, ngứa da vào ban đêm có thể là dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ung thư hoặc suy cơ quan. Tốt nhất nên thăm khám với bác sĩ để biết nguyên nhân và có cách xử lý thích hợp nếu bạn đột nhiên gặp phải những cơn ngứa ngáy, khó chịu về đêm.

bị ngứa da vào ban đêm
Bị ngứa da vào ban đêm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng quát của người bệnh.

Nguyên nhân khiến bạn bị ngứa da vào ban đêm?

Đối với hầu hết mọi người, nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể là nguyên nhân gây ra tình trạng bị ngứa da vào ban đêm. Nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể ảnh hưởng đến các chức năng của da như điều hòa nhiệt độ, cân bằng chất lỏng… Những chức năng này thay đổi vào ban đêm. Ví dụ, nhiệt độ cơ thể và lưu lượng máu chảy vào da tăng lên vào buổi tối, khiến nhiệt độ da cũng tăng theo. Sự gia tăng nhiệt độ da có thể khiến nhiều người cảm thấy ngứa.

Cùng với nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, một số bệnh trạng khác nhau có thể gây ra ngứa da vào ban đêm là:

  • Các bệnh ngoài da như viêm da dị ứng (chàm), bệnh vẩy nến và phát ban
  • Ghẻ, chấy, rệp và giun đũa…
  • Bệnh thận hoặc gan
  • Thiếu máu thiếu sắt
  • Các vấn đề về tuyến giáp
  • Các vấn đề về tâm lý như stress, trầm cảm, tâm thần phân liệt
  • Hội chứng chân tay bồn chồn
  • Ung thư như ung thư bạch cầu và u lymphoma
  • Rối loạn thần kinh, như chứng đa xơ cứng, bệnh zona và đái tháo đường
  • Phản ứng dị ứng với các chất như hóa chất, thuốc, thực phẩm hoặc mỹ phẩm
  • Mang thai

Điều trị bị ngứa da vào ban đêm

bị ngứa da vào ban đêm
Một số loại kem dưỡng ẩm có thể làm dịu cơn ngứa, giúp người bệnh ngủ ngon hơn.

Nếu một bệnh lý như rối loạn thần kinh hoặc hội chứng chân không yên là nguyên nhân gây ngứa da vào ban đêm, hãy đi khám để được điều trị. Ngoài ra cũng có một số loại thuốc kê đơn và không kê đơn có thể làm dịu cơn ngứa, giúp người bệnh ngủ ngon hơn.

Trong trường hợp vấn đề tâm lý như stress khiến bạn bị ngứa da, hãy thử các kỹ thuật như hiền định, yoga, hoặc thư giãn cơ bắp để làm dịu tâm trí.

Một số biện pháp tự điều trị tại nhà mà người bị ngứa da vào ban đêm có thể tham khảo:

  • Bôi kem dưỡng ẩm không chứa cồn như CeraVe, Cetaphil, Vanicream, hoặc Eucerin lên da vào ban ngày và trước khi đi ngủ.
  • Chườm lạnh lên các vị trí ngứa để xoa dịu sự khó chịu.
  • Tắm nước ấm.
  • Sử dụng máy làm ẩm để tăng cường độ ẩm không khí trong phòng ngủ.

Khi nào cần tới bệnh viện?

Tới bệnh viện để kiểm tra ngay nếu:

  • Tình trạng bị ngứa da vào ban đêm không cải thiện sau 2 tuần.
  • Bạn không thể ngủ được vì quá ngứa.
  • Bạn có các triệu chứng khác như giảm cân, sốt, suy nhược hoặc phát ban.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here